اینگونه افطاری بخورید تا فواید روزه را حفظ کنید + فیلم

دیگر خبرها

• همشهری آنلاین۴۱ دقیقه قبل
• این پنیر چربی‌های شکم را آب می‌کند! | تاثیر لبنیات در چربی سوزی شکم ؛ روزانه سه وعده لبنیات بخورید
• به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسکانیوز، در عصری زندگی می‌کنیم که همگان به دنبال راه‌حل‌های فوری و ساده برای دستیابی به اهداف خود هستند، و این نگرش در زمینه‌های پخت‌وپز، درمان و بهداشت نیز قابل مشاهده است. به ادعای برخی، استفاده از چربی‌سوزها می‌تواند ظرف مدت یک هفته به آب کردن چربی‌های شکمی و بهبود تناسب اندام کمک کند. بسیاری از افراد چاق، به ویژه زنان، از نگاه دیگران به خود به عنوان فردی چاق دچار ناراحتی و نگرانی می‌شوند. این چربی‌سوزها به عنوان یک راه حل مؤثر...
• همشهری آنلاین۲ ساعت قبل
• تعویض‌های اوسمار پرسپولیس را زمین زد | تیمی با این عظمت نباید اینگونه غافلگیر شود
• به گزارش همشهری آنلاین پایان رافت درباره حذف پرسپولیس از رقابت‌های جام حذفی به خبرنگار ورزشی «اطلاعات آنلاین» گفت: دیروز پرسپولیس شروع خوبی داشت، اما در ادامه بازی را داد. نیمه دوم آقای اوسمار شرایط بازی را نگاه کرد و می‌خواست مدیریت کند و به بازیکنان فشار وارد نشود و کسی مصدوم نشود. برخی مواقع این فکر جواب نمی‌دهد. بعد از آن پرسپولیس از نظر تدافعی افت کرد و حتی شادابی در خط حمله نبود. وی در ادامه افزود: چرا وقتی ۴ بر ۳ بودیم عیسی آل کثیر را...
• فرارو۴ ساعت قبل
• گوشت اینگونه ۶۳.۵ درصد گران شد
• نگاهی به سیر صعودی قیمت در بازار گوشت قرمز از اواخر بهار سال گذشته تا امروز، وضعیت صنعت دامپروری کشور را بیشتر توضیح می‌دهد. به گزارش مهر، نرخ شقه گوسفندی در هفته دوم فروردین سال گذشته هر کیلوگرم ۳۷۰ هزار تومان بود و این عدد در هفته پایانی اسفند با افزایش ۶۳.۵ درصدی به ۶۰۵ هزار تومان رسید. این عدد در هفته پایانی فروردین بین ۶۲۰ تا ۶۵۰ هزار تومان متغیر بوده و باید دید تا پایان سال، قرار است این بازار چه وضعیت قیمتی به ثبت خواهد رساند. کاهش...
• همشهری آنلاین۶ ساعت قبل
• توصیه سرمربی خارجی که به ایران آمد؛ هرگز اینگونه ازدواج نکن!
• به گزارش همشهری آنلاین ‏پاکو خمس در دوران حضور در ایران به عنوان ‏سرمربی تراکتور نه تنها بین هواداران این تیم بلکه بین بسیاری از ‏فوتبالدوست‌های ایرانی سرمربی‌ای محبوب بود اما او اخیرا به شکلی ‏غیرمنتظره به همکاری با تراکتور پایان داده و ایران را ترک کرد. ‏ پاکو خمس چه به عنوان فوتبالیست، زمانی که پیراهن رئال زاراگوزا و ‏تیم ملی اسپانیا را به تن می‌کرد و چه به عنوان مربی در تیم‌هایی مثل ‏رایو وایه‌کانو، گرانادا و تراکتور سال‌ها با فوتبالیست‌ها سر و کار داشته ‏است. ‏ دختر...
• جام جم آنلاین۱ روز قبل
• ببینید | آشنایی با فواید خرما
• تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی خرما با کنترل سطح کلسترول خون و چربی پایینی که دارد، در رژیم‌های لاغری جای می‌گیرد. همچنین وجود خواص خرما برای لاغری اسید‌های چرب غیراشباع، التهابات مرتبط با چاقی را کاهش داده و وزن را کنترل می‌کند. هر ۱۰۰ گرم خرما حاوی ۷ گرم فیبر است که فیبر هم به کاهش وزن کمک می‌کند.
• عصر ایران۱ روز قبل
• اگر می‌خواهید وزن کم کنید، شام را زودتر بخورید (فیلم)
• منبع:پیج dr.neurosafari ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: تست پله برای تعیین میزان سلامت قلب: ۶۰ پله را در چند ثانیه بالا می روی؟ (فیلم) چه زمانی باید از کاهش وزن‌ تان بترسید؟ (فیلم) ۳۴ مورد از خواص نارگیل برای سلامت بدن (فیلم)
• آفتاب۲ روز قبل
• اگر سرماخوردگی دارید این 2 میوه را بخورید
• آفتاب‌‌نیوز : گوجه فرنگی و لیمو دو میوه خاص هستند که برای درمان سرما خوردگی بسیار موثر هستند. گوجه فرنگی برای سرماخوردگی: آب گوجه فرنگی نوشیدنی محبوبی است که طیف گسترده‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها را برای بدن تأمین می‌کند. آب گوجه فرنگی بسیار مغذی است و سرشار از بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی مهم است. به عنوان مثال، نوشیدن فقط 1 لیوان (240 میلی لیتر) آب گوجه فرنگی تقریباً نیاز روزانه شما به ویتامین C را تأمین می‌کند و 22٪ از نیازهای ویتامین A شما...
• آفتاب۲ روز قبل
• ۷ دلیل که باید انار بخورید
• آفتاب‌‌نیوز : انار در انواع ترش و شیرین و ملس وجود دارد. در ادامه ۷ خاصیت بی نظیر انار را بخوانید: ۱) آنتی اکسیدان‌های موجود در انار از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌کند. ۲) به هضم بهتر غذا خوردن انار کمک می‌کند. ۳) انار از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری می‌کند. ۴) مصرف انار باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می‌شود. ۵) برای افراد کم خون و ضعیف مصرف انار مفید است. ۶) انار موجب کاهش سطح کورتیزول خون و پایین آمدن میزان استرس می‌شود. ۷) انار موجب افزایش...
• باشگاه خبرنگاران۲ روز قبل
• خواص و فواید خرما + فیلم
• خرما با کنترل سطح کلسترول خون و چربی پایینی که دارد، در رژیم‌های لاغری جای می‌گیرد. همچنین وجود خواص خرما برای لاغری اسید‌های چرب غیراشباع، التهابات مرتبط با چاقی را کاهش داده و وزن را کنترل می‌کند. هر ۱۰۰ گرم خرما حاوی ۷ گرم فیبر است که فیبر هم به کاهش وزن کمک می‌کند.   کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
• باشگاه خبرنگاران۳ روز قبل
• فواید و مضرات سشوار برای مو
• بیشتر افراد برای خشک کردن و حالت دادن مو‌های خود از سشوار استفاده می‌کنند. عده‌ای هم فقط وقتی به آرایشگاه می‌روند، آرایشگر موهایشان را سشوار می‌کشد و بقیه سال دست به سشوار نمی‌زنند. در این مطلب مزایا و معایب استفاده از سشوار برای سلامت مو را بررسی و در ادامه ۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار بیان کرده‌ایم. معایب استفاده از سشوار با مزایای استفاده از سشوار آشنا هستیم. از خشک کردن مو در سرما یا قبل از خواب گرفته تا باز کردن فر و گره...